为进一步引导公司女老员工积极关注自身心理健康,帮助她们解决成长中的困惑,树立“自尊、自立、自强”的理念,促进女老员工的自我保护意识,优德88于5月26日晚,举办以“珍爱自我,呵护心灵”为主题的女生专场座谈会。

座谈会上,老师向同学们讲解了当今女老员工心理问题出现的原因并全面系统地提出了有效的解决办法,为同学们解除疑惑。主讲老师又从如何应对生活中的不良情绪着手,分享了女老员工在成长的过程中常见的不良情绪,并就不同的情绪问题提出了应对方法。本次讲座,有利于公司女老员工更好了解自己的情绪及心理特征,促进身心和谐全面发展,为女老员工心理健康提供了重要保障。

整个讲座在欢快的氛围中结束,聆听讲座的女同学们纷纷表示受益匪浅,今后要自觉养成良好的习惯,不断加强体育锻炼,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活中去,守护自己的青春,畅享幸福的人生。